（来源：界面新闻）
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别忽视！睡觉时出现这4种表现，可能是疾病信号
良好的睡眠对于身心健康至关重要一些看似平常的睡眠表现往往不被重视但它们可能是身体发出的预警信号磨牙、做噩梦断断续续打鼾、盗汗睡觉时出现这4种表现要提高警惕了01呼噜打着打着断掉了打呼噜是睡眠质量不佳的信号。肥胖、咽喉部肌肉松弛等因素导致上气道变窄，是打鼾的主因。只要是打呼噜，就属于病理状态，只是程度不同，呼噜声打得又多又响，通常表示疾病的程度比较重，严重的打呼噜可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现
0评论2025-07-0815
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0评论2025-07-08