【演员戴娇倩曝有导演连续工作7天猝死】8月18日，演员戴娇倩发文表示，最近跟化妆间的朋友聊天，聊着聊着感觉到挺难受的，他们跟我说有剧组演员拍完戏人没了、还有剧组拍着拍着导演人没了，现在整个行业都很卷，甚至，好多剧组工作人员一天只睡三、四个小时，那么热的天工作人员连轴转，早上5点半上班，9点开工，对此她呼吁再卷大家一定要把命保住，呼吁行业能不能给大家一个最基本的睡眠时间，没有什么比命更重要，不睡觉谁都熬不住啊！！在剧组里，灯光师们是最早到达现场的那一批人。清晨5点半，当大多数人还在睡梦中时，他们就得拖着沉重的灯光设备前往拍摄场地。炎炎烈日下，他们要迅速搭建起一套复杂且精准的灯光系统，为每一个镜头营造出合适的光影效果。为了找到最佳的灯光角度，他们常常要爬上爬下，在各种高难度的位置上调整设备。长时间的攀爬和负重工作，让他们的双腿酸痛不已，双手也因为频繁操作设备而磨出了厚厚的茧子。到了晚上，拍摄结束，别人都收拾东西准备离开时，他们还得留下来拆卸设备、整理线缆，等一切收拾妥当，往往已经到了深夜。连续的高强度工作，让他们的眼神中满是疲惫，黑眼圈浓重得如同化不开的墨。
演员戴娇倩曝有导演连续工作7天猝死
场务人员同样不轻松。他们就像剧组的“大管家”，要负责拍摄现场的各项杂事。从安排演员的休息区域、准备道具，到协调各个部门之间的工作，每一项任务都需要他们亲力亲为。在拍摄过程中，他们要时刻保持警惕，随时准备应对各种突发状况。比如，演员的服装突然出现问题，他们得迅速找来备用服装；道具不小心损坏，他们要马上想办法修复或者更换。一天下来，他们就像不停转动的陀螺，几乎没有一刻停歇。到了晚上，当其他人都回到酒店休息时，他们还要对当天的拍摄情况进行总结，为第二天的拍摄做准备。长期的高负荷运转，让他们的身体不堪重负，不少人都有了不同程度的腰肌劳损和颈椎病，整个人看起来憔悴又沧桑。
还有那些负责拍摄的摄影师们，他们扛着沉重的摄像机，在拍摄现场来回奔波。为了捕捉到最精彩的画面，他们常常要长时间保持一个姿势，眼睛紧紧盯着取景器，一刻也不敢放松。在拍摄一些动作戏或者追逐戏时，他们更是要跟着演员一起奔跑、跳跃，身体承受着巨大的压力。一天下来，他们的肩膀酸痛得几乎抬不起来，眼睛也因为长时间聚焦而布满血丝。晚上回到酒店，他们还要对当天拍摄的素材进行整理和备份，确保每一帧画面都万无一失。连续的工作让他们的精神状态变得极差，脸上总是带着掩饰不住的倦意。
整个影视行业就像一台高速运转的机器，而剧组工作人员就是这台机器上的零件，他们为了呈现出优秀的作品，默默付出着自己的汗水和努力。然而，过度的工作和长期的疲劳，却让他们的健康亮起了红灯。戴娇倩的爆料，无疑给整个行业敲响了一记警钟，是时候关注一下这些在幕后默默奉献的工作人员的身心健康了。
戴娇倩提到的案例并非孤例。近年来，影视行业因高强度工作引发的健康危机屡见不鲜：某剧组摄影师连续工作30小时后**、年轻演员因睡眠不足在片场晕倒、后期团队为赶进度全员住院……这些悲剧的背后，是行业“速度至上”的生存法则：平台排播竞争激烈、资本回本周期缩短、观众审美迭代加速，迫使制作方通过压缩工期、延长工时来降低成本、抢占市场。然而，这种“用时间换效率”的模式，实则是将人力成本转化为可透支的生命资本，最终导致“卷”到极致的集体损耗。
我国《劳动法》明确规定，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周不超过44小时，保障劳动者休息权是企业的法定义务。即便在影视行业这类特殊领域，通过“协议加班”或“项目制合作”规避法律约束的行为，也涉嫌侵犯劳动者基本权益。更值得警惕的是，当“熬夜加班”被美化为“敬业精神”，当“带病工作”成为晋升筹码，行业正在将非理性的生存竞争异化为一种道德**。这种扭曲的价值观不仅损害个体健康，更会摧毁行业的可持续发展根基——一个连基本生存需求都无法满足的从业者群体，如何创造有温度、有生命力的作品？
破解行业困局，需多方协同构建健康工作生态：制度保障：影视行业协会应出台指导性规范，明确单日最长工作时间、强制休息间隔等标准，建立剧组健康管理员制度，对超时工作进行动态监管。技术赋能：推广虚拟制作、AI辅助剪辑等新技术，通过数字化手段缩短后期周期；优化拍摄计划管理，避免因筹备不足导致的“赶工式”拍摄。文化重塑：摒弃“加班=奉献”的错误认知，将“效率优先”转向“质量导向”，鼓励制作方以科学管理替代人海战术，让“按时下班”成为行业新风尚。
法律**：加强劳动监察部门对影视行业的专项巡查，畅通从业者投诉渠道，对违规剧组实施“黑名单”制度，形成有效震慑。
戴娇倩的呼吁，本质上是对“生命至上”价值观的坚守。当行业陷入“不卷即死”的焦虑时，我们更需要清醒认识到：真正的竞争力从来不是靠透支生命堆砌的“虚假繁荣”，而是源于对专业精神的敬畏、对人性尊严的维护。唯有让从业者“睡个好觉”，影视行业才能告别“昙花一现”的疲惫奔跑，走向“基业长青”的健康发展之路。
