代表说多动两个部位延缓大脑衰老 唱歌是个被低估的抗衰方法【两砚网】

代表说多动两个部位延缓大脑衰老 唱歌是个被低估的抗衰方法

   2026-03-10 13:29:41 两砚网14
核心提示:第十四届全国人大代表谭国鹤:延缓大脑衰老要勤动手、多动口,比如弹琴、书法等琴棋书画类的练习,能很好的锻炼双手,对大脑是一种良性的刺激和反馈;经常唱歌,即多动嘴,对大脑来说是个很好的保健习惯。...

第十四届全国人大代表谭国鹤:延缓大脑衰老要勤动手、多动口,比如弹琴、书法等琴棋书画类的练习,能很好的锻炼双手,对大脑是一种良性的刺激和反馈;经常唱歌,即多动嘴,对大脑来说是个很好的保健习惯。


 
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