专家提醒焦虑状态不等于焦虑症 正确认识两者差异

3月18日，国家卫健委举行新闻发布会，介绍了时令节气与健康（惊蛰、春分）的相关情况。北京大学第六医院主任医师孙伟在会上表示，焦虑症和焦虑状态是两个不同的概念。遇到紧急或重要的事情时，人们可能会感到紧张、心慌、出汗等，这些表现被称为“焦虑状态”。大多数情况下，这种焦虑状态是正常的心理反应。而焦虑症则常常没有明确的诱因，其焦虑程度较重，持续时间较长，并且会严重影响日常生活和社会功能。对于长期无法控制的焦虑症，建议寻求心理科或精神科医生的帮助。经过系统治疗，焦虑症是可以痊愈的。